Açúcar e doenças

Já não é segredo que o estilo de vida que levamos pode promover saúde ou mesmo prejudicá-la. Um exemplo disso é a ingestão de açúcar. Diversas pesquisas mostram a relação entre elevada ingestão de açúcar e o desenvolvimento de doenças como Alzheimer e depressão. Assim, açúcar em grandes quantidades no organismo produz uma ação inflamatória […]

Depressão na terceira idade, o que fazer?

Depressão

A depressão na terceira idade é um problema que tem acontecido muito durante a pandemia. Os maiores motivos são por exemplo: distanciamento social, abandono por parentes, necessidade de ajuda, entre outros problemas. A depressão no Brasil é resumida em alguns sintomas básicos. Preocupação excessiva, transtorno mental ou síndrome do pânico, mas também por falta de […]

Depressão em Idosos: aprenda a identificar e prevenir

Nem só de boas memórias, sorrisos e sabedoria é feita a terceira idade. Envelhecer, infelizmente, é conviver rotineiramente com perda de entes queridos, surgimento de doenças, redução de renda e muitas vezes isolamento social. Esses fatores, combinados com fatores biológicos (hereditários), podem originar uma doença silenciosa que traz diversas consequências ruins: a depressão em idosos. […]